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この記事では、レジェンド級国民的アイドル「少女時代」のセンターで、美人さんかつスリムなユナさんの、
抜群のスタイル、骨格診断と私服、ダイエット方法についても調べてみました。
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ユナ(윤아/YoonA/林潤妸/林允儿/イム・ユナ/임윤아/Lim Yoon-A)さんは、韓国のレジェンドガールズアイドルグループ「少女時代(소녀시대/Girls’ Generation/SNSD/ソシ/소시)」のメンバーです。
少女時代は、
テヨン(태연/TaeYeon/キム・テヨン/金泰耎/김태연/Kim TaeYeon)さん、
サニー(써니/Sunny/イ・スンギュ/李純揆/이순규/Lee SoonKyu)さん、
ティファニー(티파니/Tiffany/ステファニー・ヤン・ファン/스테파니황/Stephanie Young Hwang/ファン・ミヨン/黄美永/황미영)さん、
ヒョヨン(효연/HyoYeon/キム・ヒョヨン/金孝淵/김효연/Kim HyoYeon)さん、
ユリ(유리/YuRi/クォン・ユリ/權兪利/권유리/Kwon YuRi)さん、
スヨン(수영/SooYoung/チェ・スヨン/崔秀榮/최수영/Choi SooYoung)さん、
ユナ(윤아/YoonA/林潤妸/林允儿/イム・ユナ/임윤아/Lim Yoon-A)さん
ソヒョン(서현/SeoHyun/ソ・ジュヒョン/徐朱玄/서주현/Seo Juhyun)さん
の8人で構成されています。
最初は、ジェシカ(제시카/Jessica/ジェシカ・チョン/제시카정/Jessica Jung/チョン・スヨン/鄭秀妍/정수연)さんもいたのですが、2014年9月30日に、少女時代を脱退しています。
(ちなみに、このジェシカさんの妹はf(x)(에프엑스/エフエックス)のクリスタル(크리스탈/Krystal/クリスタル・チョン/Krystal Jung/チョン・スジョン/鄭秀晶/정수정)さん。
姉妹でアイドルってすごいですね)
事務所は、SMエンターテイメント。
例えば、少女時代以外でも、
東方神起(とうほうしんき/동방신기)、
Super Junior(スーパージュニア/슈퍼주니어)、
SHINee(シャイニー/샤이니)、
f(x) (에프엑스/エフエックス)
EXO(エクソ/엑소)、
Red Velvet(レッドベルベット/레드벨벳)
NCT(エヌシーティー/엔시티)、
SuperM(スーパーエム/슈퍼엠)、
aespa(에스파/エスパ)、
BoA(ボア/權珤雅/クォン・ボア/권보아)さんなどなど、人気アーティストがたーっくさんいるところです。
2007年8月1日に、「また巡り逢えた世界(다시 만난 세계/Into the New World)」をリリースしてデビューしました。
それ以来、アイドルとして常に第一線で活躍してきました。
ところが、2017年8月4日にリリースした6thフルアルバム「Holiday Night(ホリデイ・ナイト)」以降、少女時代全員での活動は見られなくなって、それと前後してメンバーのソロ活動が目立ってきました。
そして、2017年10月10日、8人メンバーのうちの3人、ティファニーさん、スヨンさん、ソヒョンさんが、所属事務所のSMエンターテイメントを去ってしまったのです。
それでも、「少女時代」を脱退したのではありません。
「少女時代は永遠」だからです。
そして、ユナさんたちSMエンターテイメントに残った5人は、派生ユニット「少女時代-Oh! GG」を結成して、2018年9月5日に1stシングル「Lil ‘Touch」をリリースして活躍しています。
そんな中、2021年9月1日、tvN「ユ・クイズ ON THE BLOCK」第120話に「少女時代」のメンバーが全員で出演しました。
4年ぶり「少女時代」完全体での出演ですっ!!!
全国世帯基準で平均6.7％、最高8.5％、この番組最高の視聴率を記録しましたー!!!
やっぱり「少女時代は永遠」なんですねー。
カムバックではありません。
8人全員で番組に出演しただけです。
それだけで、こんな大騒ぎになるんです。
「少女時代」がどれだけの影響力を持っているか、改めて知ることができました。
そして、2022年8月1日に、少女時代はデビュー15周年を迎えます。
この好機に期待しない訳ありませんよね。
きっとなんらかのお楽しみを用意してくれるばずだと(勝手に)思うのです。
そこで今回は、その国民的アイドル「少女時代」のセンターで、女優としても、MCとしても、モデルとしても、その他もろもろマルチタレントとして大活躍中のユナさんに焦点を当てて、自宅はどんなの?について、熱く語らせていただきます。
ユナさんのプロフィールとTMI(豆知識)については、こちらをご覧ください。
ユナさんの経歴については、こちらをご覧ください。
ユナさん出演のドラマ、映画についてまとめました。
こちらをご覧ください。
可愛いユナさん、性格はどうなの?についてはこちらをご覧ください。
ユナさんのInstagram等SNSやYouTubeでの活躍については、こちらをご覧ください。
ユナさんの熱愛報道については、こちらをご覧ください。
ユナさんの自宅や不動産投資についても語りました。
前置きがむっちゃ長くなって恐縮ですが💦、ここからが本編です。
SNSD ユナ スタイルを骨格診断してみた
まず、ユナさんのスタイルを知るために、(勝手に)骨格診断なるものをしてみました。
「骨格診断」とは、
身体の「質感」「ラインの特徴」から自分自身の体型を最もキレイに見せてくれるファッションアイテムを導き出す方法のひとつです。
生まれ持った体質によって「筋肉のつき方」「脂肪のつき方」「関節の大きさ」が違うので、これを見極めて自分に似合うファッションスタイルやアイテムを導き出そうというものです。
ウェーブタイプ、ストレートタイプ、ナチュラルタイプの3つのタイプがあります。
簡単に説明すると、
ウェーブタイプは、体のラインが曲線を描いた華奢なタイプ、
ストレートは、骨格の作りがしっかりしていて、マニッシュが似合うタイプ、
ナチュラルは、一般的にいうとボンキュッボンのグラマラスなタイプです。
ユナさんは腰のラインが、女性らしいきれいな曲線ですよね。
華奢な雰囲気もあるので、「ウェーブタイプ」だと思われます。
その他の特徴としては、
手首が平べったくて、胸元も背中も筋肉に張りがなくて薄くて、
鎖骨も肩甲骨も細く目立っていて、
腰の位置は低め(柳腰ってこと)のようです。
腰のラインは正面から見ると、ウエストと腰幅の差が大きくてなだらかな曲線ライン、
横から見ると立体感がなくてヒップの肉厚を感じさせない平坦でなだらかなライン、
膝は丸く出ている、のが特徴なんですって。
少女時代 ユナの似合う私服は?
ウェーブタイプは、上半身にボリュームを持たせたいので、フリルやリボンなどのついたボリュームのあるトップスにミニスカートやフレアースカートなどの軽いボトムスが似合います。
美しいボディラインは隠さず、二の腕と背中は出して胸元は隠す。
手首足首を出すヌケ感がバランスを良くしてくれます。
こうして骨格タイプを知ってみると、ユナさんは本当に自分に似合うものを知って取り入れているんだなぁと思います。
それに、こんなに毎日のように写真を撮られてSNSにもアップされているのに、私服でさえ、ほとんどハズレがないのにも驚きますよね。
そして、ユナさんのおしゃれを最終的に完ぺきなものに仕上げているのは、なんと言ってもそのビジュアルです。
決して派手ではない、上品でクセのない美人さんなので、どんなメイクや着こなしにも対応してしまいますよね。
SNSD ユナ ウエストには腹筋
ユナさんは、ただ痩せているだけではありません。
お腹を出した衣装でのダンスとか見たらよく分かるんですが、腹筋にはたくさん線が入っています。
かなりの地道な努力がされていると思いますよ。
それに、ユナさんのダンスは、本当に細かい動きにも手が抜かれていないですよね。
少女時代 ユナ 秘訣は「水ダイエット」?
身長169cm、体重48kgと言われていますが、それにしても細いですよね。
スタイル抜群の「少女時代」メンバーに囲まれているときでさえ、細さは際立っています。
食べても太らない体質と言われてもいますが、どうも「水ダイエット」というものをやっているみたいです。
K-popアーティストは、本当体重管理が大切ですもんね。
「水ダイエット」とは、お水をたくさん飲んで、代謝を促し太りにくくするというダイエット方法です。
どうもお水って、エネルギー量は”0”なのに、体外に出すためにエネルギーを必要とするので、痩せやすくなるようですね。
やり方は、以下のとおりです。
1.朝起きたらすぐに500ml位の水を飲む。
これは、ダイエットだけでなく、体を目覚めさせたり、排泄を促進したりといった効果が期待できますよね。
2.昼食や夕食の30分前にも水を飲む。
これは、食事の直前はいけませんよ。
胃液が薄くなって、消化に悪くなってしまいます。
3.食事中と食後すぐは水分を摂りすぎない。
前述しましたが、胃液を薄くしないためですね。
食事の内容にもよりますが、食後は2時間ぐらいは水分を摂らないのが理想的です。
4.要は、食事の妨げにならないように注意して、1日に1.5～2リットルの水を飲むようにするんです。
これ、けっこう慣れないうちは大変です。
それから、一度にたくさん摂ると胃が膨れて、お腹がすくペースが早くなります。
だから、少しずつひんぱんに取るのがオススメです。
でも、お水を摂るのに食べものの前後を避けないといけないので、これやっていると、間食する暇がなくなっていいかも知れませんね。
こっちのほうが効果が大きかったりして???
西式健康法とか甲田療法とかでも、この”お水をしっかり摂ること”が勧められていたりします。
ユナさんも、どこかの健康法を取り入れてやっているのかも知れませんね。
それにしても、ユナさんが「太りにくい」のがこの「水ダイエット」の成果だとしたら、試してみない手はないですよね(笑)。
少女時代のユナさんの、スタイルや私服、腹筋やダイエットについて語らせていただきました。
ここまで読んでくださってありがとうございます。
生まれ持ったビジュアルが恵まれていたものだったとしても、その後それをどう美しくキープするかというのは本人の努力しかないですよね。
ユナさんは、その、先天的な美しさと後天的な努力とが両方叶えられた理想形と言ってもいいのではないかと思えます。
そして、ファンの私たちは、その女神のようなユナさんに癒やされているのです～♡
ユナさんいつもありがとう♡
これからも応援してますからね
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